Bật mí cho mẹ về chỉ số cân nặng của bé ở tuần thai 37.

2,8kg-3kg là chỉ số cân nặng đạt chuẩn của thai nhi tuần thứ 37. Tuần thai 37 mẹ thường gặp nhiều triệu chứng như thai nhi gò nhiều, , bụng căng cứng, đau bụng dưới hoặc ra nhiều dịch nhầy là hiện tượng thường gặp vào những tuần cuối, báo hiệu bé sắp chào đời.

Mẹ bầu thấy thế nào ở tuần 37?

Vào thời gian này, trọng lượng cơ thể mẹ không thay đổi nhiều so với những tuần trước đó. Mức cân nặng đạt chuẩn của mẹ trong thời gian này là tăng dao động từ 5kg -> 6kg. Đây là thời gian mà tử cung bắt đầu hạ thấp xuống để dễ dàng cho việc sinh nở. Một số triệu chứng xuất hiện như phù nề, tiêu chảy, táo bón, ợ nóng … đã ít xuất hiện hơn ở trong khoảng thời gian này.

Giải pháp sau sinh giúp các mẹ bầu nhanh chóng lấy lại vóc dáng như sử dụng các loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, kem chống rạn da dành cho bà bầu và kết hợp với việc tập một số các bài thể dục nhẹ nhàng, đi lại vận động thường xuyên sẽ giúp cải thiện phần nào làn da và dáng vóc của mẹ.

Thai 37 tuần nặng bao nhiêu kg?

Mặc dù phải đến 3 tuần nữa mới đủ 9 tháng 10 ngày mang thai một em bé nhưng đến tuần này nếu mẹ có dấu hiệu chuyển dạ thì cũng được xem là đủ tháng rồi nhé! Thai nhi nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dài khoảng 48,6 – 50 cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân ở tuần thai thứ 37.

Lúc này, bé đang dần hoàn thiện các tế bào da, tóc đã xuất hiện khá nhiều nhưng màu tóc thì không giống với bố mẹ, trông chúng như những sợi lông tơ vậy.Trông bé yêu của mẹ đã phổng phao, hồng hào và sẵn sàng cho việc chào đời rồi đấy.

Trong đó các cơ quan trong cơ thể hầu hết đều đã hoàn thiện và có thể hoạt động độc lập. Điều đặc biệt nhất là hệ thống cơ quan hô hấp của bé đã hoàn thiện và có thể bắt nhịp với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Một chất nhờn bao phủ toàn bộ cơ thể bé lúc này.

Ở thời điểm này bé có khoảng 300 chiếc xương trong khi người lớn chỉ có 206 chiếc xương.Hầu hết hệ thống xương trong cơ thể bé như xương ống tay, ống chân, xương cột sống đều đã cứng cáp, nhưng bộ xương sọ của bé thì vẫn còn chưa cứng để giúp bé dễ dàng chui ra ngoài khi mẹ có dấu hiệu chuyển dạ.

Tuần 37 mẹ nên ăn gì, chú ý gì?

Ở tuần này, nếu kết quả siêu âm cho thấy bé của bạn đang thiếu hay đủ cân thì mẹ vẫn cần bổ sung đầy đủ calo, chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cơ thể. Để đảm bảo đủ chất mẹ nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều canxi cho cơ thể như trứng, sữa, các loại tôm cá nhỏ ăn cả vỏ, các loại rau củ như đậu đỗ… từ đó tránh tình trạng thiếu hụt canxi cho cả 2 mẹ con.

Cạnh đó, việc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm vô cùng quan trọng như việc ăn các loại thức ăn tươi, được nấu chín.

>>> Xem thêm cân nặng thai nhi 27 tuần – Một số hiểu biết quan trọng về chỉ số cân nặng thai tuần 37.

>>> Xem thêm: Các thông tin dinh dưỡng tại website Báo dinh dưỡng

Loading Facebook Comments ...